Repubblica: Gattuso ricorre all’operazione “Tabata” per mantenere in forma il Napoli
Stop agli allenamenti, i calciatori devono lavorare da casa e il Napoli ricorre ad un metodo messo appunto negli anno '90 da uno scienziato giapponese
il Napoli è stato obbligato a varare l’operazione ” Tabata”: affidandosi al metodo di preparazione atletica messo a punto negli anni ‘ 90 da uno scienziato giapponese, che s’è tolto anche lo sfizio di brevettare con il suo nome un cocktail di esercizi dall’elevato coefficiente d’intensità, perfetto per aiutare gli sportivi professionisti a mantenersi in forma. Circa due ore di training spalmate nel corso di ogni giornata. Sono questi i “compiti a casa” che Gattuso e il suo staff hanno assegnato a Insigne e compagni, come tutti in quarantena per il coronavirus e di conseguenza costretti a un insolito ” smart working”: ognuno al lavoro per conto suo, con la speranza di tornare prima possibile alla normalità.
